Ja, das heiße Wetter macht einem nicht nur beim Laufen zu schaffen.
Ein paar Tipps dazu haben wir in unserem Lauftreff am Donnerstag "Laufen bei Hitze" zusammen getragen.

Lauft Ihr meist/immer zusammen oder hat jeder sein eigenes Programm?

Wir (Lydia und ich) laufen immer Samstags unseren langen Lauf gemeinsam. In der Woche durch passt es von unseren Terminen nur selten für einen gemeinsamen Lauf.

Für uns gehört Laufen mittlerweile zur täglichen Routine und trotzdem freuen wir uns immer darauf.
Wollen mal hoffen das es so bleibt ;-)