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RE: Fragen verlangen Antworten (3)
Köstlich! Ich meine das Malzbier! Hab das süß-pappige Gesöff (ohne Alkohol) in meiner Kindheit wie Wasser getrunken. Vermutlich begann damals schon die Abwärtsspirale von Zuckerabhängigkeit, die leider beim Diabetes endete . . .
... was dazu führte, dass du jetzt beim Wasser gelandet bist. Was aber auch nicht zwangsläufig zu einem Verlust an Lebensqualität führt. Ich bin wahrhaftig nicht ganz unerfahren mit der Begleitung von Diabetes "Patienten" und habe es dabei meist geschafft (durch eine konsequente Ernährungsumstellung - mit beibehaltenem Lecker-Effekt) die Werte am Morgen zwischen 4,5 und 6,2 festzunageln (lediglich Langzeit am Abend). Wenn du also Fragen haben solltest ...
Stimmt! Na ja, bin nicht ganz beim Wassergelandet, aber alles was mit zuckerhaltigen Getränken zu tun hat, ist seit vielen Jahren tabu! Wenn ich etwas süßen möchte (z.B. Kaffee oder Tee), dann nehme ich Xylit bzw. Erythrit. Beides ist zwar nicht so süß wie normaler Zucker, dafür aber unbedenklich für Diabetiker. Ich nehme seit Feststellung meiner Diabetes keine Medikamente, sondern hab meine Ernährung radikal umgestellt und mache auch viel Sport (wie du vielleicht an meinen täglichen Posts sehen kannst). Damit sind meine Zuckerwerte zwar nicht so gut wie bei einem Gesunden, aber ich hab es gut im Griff.
Inwieweit hast du mit dem Thema Diabetes zu tun? Bist du Arzt bzw. Diabetologe, wenn ich fragen darf? Gerne wende ich mich an dich, wenn ich Fragen habe. 🙏👍