Nice pic #4: Fruit plate / 早饭-水果拼盘 开启养生时代

几个月前,朋友圈里都在刷自己18岁的照片,感慨时光飞逝,最后一批90后也成年了,甚至到了泡枸杞茶的阶段,开始养生了。当时我还不信,觉得自己还是小鲜肉,死扛着,不承认岁月已经在身上留下的印记。

但死扛显然没用,记得自己18,19岁的时候,熬夜打游戏,看剧,看小说一点事都没有,现在只要超过11点,眼皮就睁不开了,怎么挣扎都没用,打着字就能睡着,不得不服老啊。所以,我也打算养生了,毕竟还想多折腾几年,民以食为天,先从早饭开始吧。

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早饭就吃水果喝果汁啦,虽然也不太健康,比起空腹不吃早餐,那还是有进步的嘛。

实践是检验真理的唯一标准,到了现在这个点,我还是不负众望的饿了,这些量确实不够,看来下次得加量啊,至于减肥啥的,先不考虑了,养生养生,要啥身材啊。

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