Summer is a vitamin time. Red Cherry (colorchallenge)

Summer is a vitamin time. We enrich our body with good and necessary health. Summer is the time for berries. Now is the time for cherries.

Cherry is useful in anemia, since it contains iron, which contributes to improving the oxygenation of blood.

If you use squeeze every day in small quantities, it will help reduce blood pressure, as well as improve overall well-being.

Літо - це вітамінна пора. Ми збагачуємо свій організм корисним і необхідним для здоров"я. Літо пора ягід. Ось зараз час на черешню. Як будь-яка їстівна ягода корисна для нас і має певний вплив на наш організм.

Substances contained in cherries improve blood coagulation, and also used to prevent the formation of blood clots and strengthen the walls of the vessels.

Cherries greatly affects the work of the liver and kidneys, as well as improves blood circulation. Rich on potassium, so the heart thanks you for a handful of cherries.

Vitamin-like substance, called inositol, regulates metabolism and leads it to normal.

> Корисні властивості черешні:

• Черешня корисна при анемії, оскільки в ній міститься залізо, яке сприяє поліпшенню збагачення крові киснем.

• Якщо вживати черешню щодня у невеликій кількісті, це допоможе зменшити кровяний тиск, а також поліпшити загальне самопочуття.

• Речовини, які містяться в черешні покращують згортання крові, а також використовуються для профілактики утворення тромбів і зміцнюють стінки судин.

• Черешня гарно впливає на роботу печінки і нирок, а також покращує кровообіг. Багата на калій, тож серце вам подякує за жменьку черешень.

Fresh berries have a stimulating effect on digestion, they remove from the body harmful products of metabolism and excess cholesterol. Berries are easily digested by the human body without loading the organs of the digestive system.