nursağlık

in #cointurk7 years ago

Stresten uzak dur ! + [Cointurk 19. Projesi] önceliğimiz
kendimizi tanıyarak stres seviyemizi yükselten olay ve durumlara kendimizi maruz bırakmamamız. Tabi ki herzaman bu mümkün olmuyor. Böyle durumlarda iletişim ile ilgili problemlerden kaynaklanan stres durumları oluşmuş ise öncelikle karşı tarafa durumu özetleyip teyidi alınarak kendi anladığımızı aktarıp bu durumun bize ne hissettirdiğini açıklamamız iletişimi daha kolay ve empatik devam ettirmemizi saglayacaktır. Fiziksel olarak stresimizi yükselten durumlara maruz kalındığında geçici çözümler üretilmeli ve sorun kaynağından en kısa zmaanda çözülmelidir. Özellikle stresin işbhaşamında daha çok karşımıza çıkacağını düşünürsek olayları kişiselleştirmeden objektif olarak durum değerlendirmesi yapılmalıdır.

Sort:  

Postunuzda Projemizin 3. ve 5. kurala uyulmamıştır. Düzelttikten sonra Discord üzerinden destek ekibi ile iletişime geçiniz.

  • 3.Kendi yazınızın yanına başlık olarak [Cointurk 19. Projesi] 'ni ekleyiniz. ( Kendi yazınızın başlığı + [Cointurk 19. Projesi] )

Congratulations @abouthealth! You received a personal award!

Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 1 year!

Click here to view your Board

Do not miss the last post from @steemitboard:

Valentine challenge - Love is in the air!

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

Congratulations @abouthealth! You received a personal award!

Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 2 years!

You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking

Do not miss the last post from @steemitboard:

Valentine's day challenge - Give a badge to your beloved!
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!

Coin Marketplace

STEEM 0.20
TRX 0.19
JST 0.034
BTC 89752.15
ETH 3297.99
USDT 1.00
SBD 3.02