成长的路上慢点跑

in #cn7 years ago

boye-boys-running-boy-child.jpg
最近,一直在思考这样一个问题,到底怎么才能最快的学会一项技能呢?最终的结论有点神奇,一个关键字,那就是『慢点学』。

找到节奏感,千万别放弃

开始的时候,用力过猛,往往是放弃的最大元凶。小的时候,我父亲经常跟我说这样一句话,人生就像马拉松,不要用短跑的方法去跑长跑。这其实就说明了很多人中途放弃的根本原因,也就是说,在开始的时候,就已经注定了是这样的结局。

所谓存在即合理,这样的现象之所以非常普遍,自然有一定的道理。在开始学习任何一件事物之前,我们一定是已经意识到了学习的需求,而且是刚刚意识到这种需求,这就会产生一种本能的焦虑感,看到其它人已经开始很长时间了,发现自己落后了,很自然就想快点追上。这就很容易导致,在开始的时候给自己定下一个很高的目标,而这个很高的目标,就是最大的坑。沉住气,找到节奏感,不放弃,你就能成功。

就像写作这件事,在意识到互联网时代,写作是多么重要之后,很多人就会像我刚开始时一样,给自己定下一个日更的目标,而且要求自己每篇都要3000字。但这样火急火燎地开始,你可能坚持了一周,两周,但到了第三周,一些奇怪的想法就会开始闪现,我是不是不适合写作啊?谁说的一定要写作,我不写也能活得好好的。我们开始怀疑自己的选择,而当怀疑的种子种下之后,放弃只是时间的问题了。

在开始时候,保持节奏感,养成习惯,不放弃,才是成长的最重要的事。

休息,主动休息

我总有一种感觉,相比还没有出现智能手机时的“史前时代”,现在的学习效率明显下降了,碎片化成为了我们生活的主旋律。但除了学习,我们的生活本身也是受到了很大影响。每天晚上,我们入睡前,我们要刷完最后一遍朋友圈,才能安然入睡,每天早上,睁开眼之后,第一件事,也是摸起手机,才刷一遍朋友圈,以免这一整夜的睡眼让自己错过了什么,最后发现,什么也没有错过,才肯起床。

那有多少问题,就会有多少解决办法。碎片时间打乱了所有人的生活节奏,那各式各样的时间管理方法就应运而生,哪里有刚需,哪里就有营销,这是一个再自然不过的现象。但管理时间真的是解决问题的终极方法吗?

这一周,我读了一本叫做《精力管理》的书。这本书的观点就与市面上形形色色的时间管理方法不太一样,它提出,管理时间只是治标不治本的花招,要想真正解决我们无法集中精力,无法就对深度的问题,『精力』的概念才是最本质的问题,当你每天把日程排的满满当当,自己脚踩风火轮,忙碌了一天之后,有多少时间被充分利用了,有多少时间是因为自己心不在焉或精力没有集中白白浪费掉了,根本没有精力去想了。但这个被忽略的问题才是影响学习,工作,生活质量的主要问题,而想在如此快节奏的工作中保持精力旺盛最重要的就是学会休息。

书中提出了一系列关于如果休息的观点,我深以为然。比如,为保证全情投入,我们最好每工作90-120分钟就短暂休息一下。保持积极的情感能促进个人能效。最有助于全情投入的思想能量是现实的乐观主义:客观地认识世界,但积极地朝期待的目标努力。书中还有许多关于人生目标、事实与观点等精彩的讨论。但最重要的观点依然是学会主动休息,主动调整,一切基于主动的判断和改变都将是战略上的优势。

『常立志』不如『立长志』

对于任何一个「进取型」的人来说,如果『立长志』是个永恒的话题。对于这一点,我也是被反复折磨过。如果把立志比作买衣服,可能很多女孩子瞬间就能理解这个问题了,如果把立志比作买篮球鞋,那可能很多男孩子也瞬间就能理解了,这是个没有尽头的世界,在这条路上,你永远不可能有『圆满』这个概念,当你刚刚买了一个漂亮衣服的时候,转眼就会看到另一条更漂亮的裙子,篮球鞋更是一代好过一代。

而我们在学习的路上也要有这样的警惕,你不能就简单地告诉自己,你在学习,所以你是对的,你在这里的一切选择都不容质疑。我们的注意力太容易被吸引了,你想学习的东西,对你来说,也可能是一种诱惑,这种诱惑往往穿着质朴的外衣,让你以为是自己选择了它。我们刚刚开始学习英语,坚持了10天,看到了其它人都在健身,马上就决定开始健身,又坚持了两周,觉得编程才是这个世界的王道啊,不会编程以后就是文盲啊,又收拾行李开始学编程,学了一个月的编程后,你又发现,还是得学英语啊,折腾了半天,发现自己还在原地,而最开始一起学英语的小伙伴已经有了很大的进步了。

对于这种想法,我的对策就是把并行改成串行,给每一个任务设置一个前置条件。告诉自己,只有满足了这个条件,才能开始新的任务。比如,Xdite老师的全栈营在我心里种草很久了,但我迟迟没有报名,高昂的学费当然是最大的原因,但我也给自己设置了一个强力的前提条件,那就是先把大学计算机的基础课全部补习一遍。设置这样的条件有两个功效,第一就是逼自己思考,我到底需不需要这样的课程学习,第二,当我完成了这个前置条件,我也就完成了『立长志』中最重要的一部分,磨性子,这可能是个漫长的时间,我如果能在这个时间段内坚持下来,那就很难放弃了。

这就像出国读书之前的预科班,你先学学语言,把基础知识学过关,上课就不费劲了,最重要的是,你都花了一年的时间了,估计会好好学了。

边学边用,知识没有尽头

任何一件事,都不能认死理,在学习这件事上更是如此,以前的我喜欢一切官方的东西,属于学习方法完美主义癌症患者。以为找到最完美的学习方法,最高效的学习方法,买来最经典的书,找到最好的老师,我就是完美的了。但现在,我发现那是不对的,你买来一本单词书,把它放在书桌上最显眼的地方,但你不开始背,还是一个单词都不认识。

太注重方法,反而会忽略练习,实践,应用,这些最重要的部分。

受到笑来老师写作课和英语课的影响,我知道了『最少必要知识』,学习写作最好的办法就是开始写,一直写一直写,写到自己发现问题,再去找方法解决,写到自己经历过波峰和波谷,写到自己知道自己已经开始有进步了。学英语也是一样,我现在敢打开一个全英文的网站看上半天,学习区块链,我直接拿来了普林斯顿大学的原版教材,上来就直接看,不得不说,Mac电脑+科学上网帮我假设了一条通往世界尽头的桥梁,pdf上所有的单词都可以一键查询。

边学边用还有另一个重要的意义,那就是它帮我们破除了上学时留下的刻板印象,以为我们学习什么都有个尽头,以为我们能学完这门学科所有的东西,现在看来,那是多么的不自量力啊,这是个知识大爆炸的时代,每时每刻都有新的知识不断地涌现。我们要学会的中是敬畏。


这篇文章很琐碎,更像是给自己敲的警钟。慢一点,再慢一点。

其实这个世界有点像是一面镜子,我们自己得先学会停下来,做做深呼吸,这个世界才会停下来等我们,但如果我们总是急着去追它,那它只会越跑越快,不是吗?

Coin Marketplace

STEEM 0.22
TRX 0.26
JST 0.040
BTC 98409.57
ETH 3478.48
USDT 1.00
SBD 3.24