身体“大扫除”，越吃越干净的8种食物‼️

大鱼大肉过后，身体在新陈代谢过程中，会产生许多对身体有害的体内垃圾，该对我们的身体进行一次“大扫除”了，平时多吃这8种食物，身体越吃越干净~
1、黑木耳
2、紫甘蓝
3、苹果
4、番茄
5、海带
6、胡萝卜
7、绿豆
8、无花果