我也没系统的方法呢，只是觉得应该这样。我是这样想的，从长期看，哪些事是最重要的，心里多少会有个大致判断，然后挨个去处理就行，至于每天花多少时间，就不那么去纠结了。也许今天本来计划做两件重要事宜，到最终时间只分配给了一件，那剩下的一件只能拖到明天了。当然，紧急的事不能拖。重要不紧急的事没时间的话可以往后放一放。