瑜珈Yoga教學 ─ 背部伸展動作
我曾因為打網球和跑步而導致背痛。我在瑜珈課中學到一個簡單的背部伸展動作，對疏解我的背部疼痛有很大的幫助。我把這個動作錄到以下的視頻中，希望能對背痛的朋友有所幫助。不過，背痛的原因很多，最好還是先看醫生，尋求醫生的建議。
Magic Monk教學頻道
Magic Monk Eddie在澳洲擔任高中老師，至今已有16年的教學經驗。 他以最簡單的方式講解，幫助您理解高中數學和電腦等課程。
Eddie於2012年在YouTube開創教學頻道。他的視頻廣受世界各地人士的歡迎，至今已有二千多萬人次觀看！他深知多重學科學習的優點， 因此他的視頻除了數學和電腦科技課程外，還涵蓋了從健身到舞蹈的各個主題。
你那里天气如何？想要玩STEEM的第一款卡牌对战游戏吗？快来steemmonsters.com感谢支持。