瑜珈教學─如何放鬆肩膀
如果你經常覺得肩膀太緊張，你一定會發現這次的瑜珈教學課程非常有幫助。我特別邀請澳洲瑜珈老師Olivia教我們幾招放鬆肩膀的招式，我在旁邊跟著做。我做完這些招式後，馬上就覺得肩膀非常輕鬆舒暢。請看以下視頻：
Magic Monk教學頻道
Magic Monk Eddie在澳洲擔任高中老師，至今已有16年的教學經驗。 他以最簡單的方式講解，幫助您理解高中數學和電腦等課程。
Eddie於2012年在YouTube開創教學頻道。他的視頻廣受世界各地人士的歡迎，至今已有二千多萬人次觀看！他深知多重學科學習的優點， 因此他的視頻除了數學和電腦科技課程外，還涵蓋了從健身到舞蹈的各個主題。