La ciencia detrás de la emoción. Parte I
En muchas ocasiones nos encontramos inmersos en un mundo de sentimientos y emociones, así como experiencias buenas y malas donde somos capaces de experimentar sensaciones y reacciones desde simples hasta complicadas. Sin embargo, todas ellas son difíciles de explicar y precisar con exactitud en esquemas científicos y universales ya que lo que para ti (un gesto, un aroma) produce gran placer, para otro puede generar reacciones totalmente opuestas.
Para poder entender por qué tomamos y expresamos reacciones diferentes a muchas personas y a veces nos alejamos del estereotipo, es correcto analizar la definición o el análisis que se hace sobre la emoción, ya que si le preguntas a una persona que es “emoción” para ellos su primera respuesta será “estar alegre, feliz, contento” y la verdad es que la emoción es un estado interno que no puede ser controlado y ocurre de manera espontánea, donde existen infinidad de sentimientos subjetivos y que vienen acompañados de reacciones orgánicas, es decir, fisiológicas que generan gestos, posturas, vocalización del individuo. En base a esto podemos preguntarnos.
¿Hay relación entre las emociones y el conocimiento?, Increíblemente y con respecto a lo que la población en general piensa, si la hay; sin embargo, surge la controversia de quien predomina más si primero reaccionamos y luego pensamos, o si primero pensamos, analizamos la situación y luego reaccionamos. Personalmente mi respuesta a esta controversia es que va a depender de la persona (su edad, experiencia) por ejemplo, en líneas generales un niño ante una situación emocional fuerte reacciona primero y luego en la calma es que analiza la situación, lo mismo sucede con jóvenes en primeras experiencias, no obstante, un adulto experimentado que ha sido sometido a experiencias fuertes es capaz de ver la situación de manera más objetiva analizarla y llegar a la conclusión de cómo va a reaccionar.
La emoción, al igual que muchos estados posee sus componentes que permiten identificarla y hablo de identificar específicamente el estado emocional en el que se encuentra la persona. Para que la emoción pueda ser analizada se deben presentar 3 componentes esenciales:
· Experiencia subjetiva: acciones externas que puedan indicar el estado emocional de una persona: Estar alegre, nervioso, enfadado.
· Cambios fisiológicos: aquí existe una estrecha relación entre el Sistema nervioso y el endocrino, donde determinadas emociones generan distintas reacciones como pilo-erección (piel de gallina), Diaforesis (sudoración excesiva), taquicardia, entre otros.
· La conducta: Aquí ocurre la expresión o el manifiesto de lo que se está sintiendo es decir llorar, correr, gritar, maldecir.
Estos componentes unidos al conocimiento sobre el contexto de la persona ayudarán a determinar y distinguir entre las distintas emociones ya que una persona puede referir sentirse bien, sin embargo esta acelerado, nervioso y con ganas de llorar, lo que indica que está en un estado emocional fuerte a pesar de que alude bienestar. Aunque se crea que las emociones son netamente espontáneas y no poseen función alguna, la verdad es que su función va más allá del hecho de querer expresarse y lograr un desahogo, ya que la emoción en esencia es una reacción física donde participa el sistema nervioso autónomo, en el que el sistema simpático activa funciones orgánicas y el parasimpático las inhibe, la emoción posee funciones importantes en las que destacan:
1. Activar el cuerpo para una acción ya sea huir o luchar.
2. Lograr restablecer la condición corporal normal.
3. Planear a futuro, ya que ayuda a elaborar, procesar y almacenar respuestas.
4. Permite la interacción social.
En resumidas cuentas, la emoción es un estado necesario ya que se imagina vivir una vida sin emociones o donde las tuviéramos pero no pudieran ser reguladas por estos mecanismos fisiológicos. En lo personal sería un total desastre, por ello las emociones nos permiten sobrevivir y poder vivir. Espero les haya gustado esta publicación y en cualquier caso o duda que tengan recuerden dejarlo en los comentarios. Próximamente estaré compartiendo mas de este tipo de contenido así como mis habituales post que tanto amo de medicina, sin mas que agregar. Se despide Miguel Ortiz.
Referencias
[1]Anguera, M; Metodología de la observación en las ciencias humanas. Cátedra. Madrid, 1983.
[2]Guillen, O; PSICOLOGIA, Primera edición (2000), editorial: Fundación Editorial Salesiana.
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excelente tema amigo y creo que la parte en la que hablas de la emocion y el conocimiento esta muy bien redactado y muy sencillo de entender!
Eres psicólogo? Me parece excelente que estes haciendo divulgación científica en este medio. Espero ver la segunda parte de este artículo.