LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA
@Gpocaterra - Diario Semanal - Weekly Journal
Sigo compartiendo infografía interesante y útil. Ésta vez lo hago para mencionar tips sobre Gerencia eficiente. Lo hago desde la posición de tener casi 25 años como líder en el área de Tecnología dentro de Venezuela.
Quizás sea sorpresa para algunos, quizás no. El trabajo que les comparto hoy es un mensaje del Dalai Lama. Sin dejar de decir que es altamente aplicable a nuestro día a día personal también es aplicable a situaciones diarias de trabajo.
LOS 10 LADRONES DE TU ENERGÍA
1- Deja ir a personas que sólo llegan para compartir quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y juicio de los demás. Si alguien busca un cubo para echar su basura, procura que no sea en tu mente.
2- Paga tus cuentas a tiempo. Al mismo tiempo cobra a quién te debe o elige dejarlo ir, si ya es imposible cobrarle.
3- Cumple tus promesas. Si no has cumplido, pregúntate por qué tienes resistencia. Siempre tienes derecho a cambiar de opinión, a disculparte, a compensar, a re-negociar y a ofrecer otra alternativa hacia una promesa no cumplida; aunque no como costumbre. La forma más fácil de evitar el no cumplir con algo que no quieres hacer, es decir NO desde el principio.
4- Elimina en lo posible y delega aquellas tareas que no prefieres hacer y dedica tu tiempo a hacer las que sí disfrutas.
5- Date permiso para descansar si estás en un momento que lo necesitas y date permiso para actuar si estás en un momento de oportunidad.
6- Tira, recoge y organiza, nada te toma más energía que un espacio desordenado y lleno de cosas del pasado que ya no necesitas.
7- Da prioridad a tu salud, sin la maquinaria de tu cuerpo trabajando al máximo, no puedes hacer mucho. Tómate algunos descansos.
8- Enfrenta las situaciones tóxicas que estás tolerando, desde rescatar a un amigo o a un familiar, hasta tolerar acciones negativas de una pareja o un grupo; toma la acción necesaria.
9- Acepta. No es resignación, pero nada te hace perder más energía que el resistir y pelear contra una situación que no puedes cambiar.
10-Perdona, deja ir una situación que te esté causando dolor, siempre puedes elegir dejar el dolor del recuerdo.
DALAI LAMA
Nota del autor:
El texto y la imagen los conseguí en:
http://www.mujeresdeempresa.com/los-10-ladrones-de-tu-energia/
Excelente!!
ya te seguí espero que tu también me sigas.
...y así lo hice muchachos!!