Desde hace algún tiempo he sentido la necesidad de empezar a publicar contenido en las redes sobre La Drepresiòn

¿Qué es la Depresión?

Podemos decir que es un trastorno mental caracterizado principalmente por una gran tristeza, otras de las características de la depresión son la perdida de interés en la mayoría de las actividades que anteriormente realizábamos con frecuencia, el autoestima decae con gran evidencia, aparece el desanimo, e incluso se pierde la atención.

Otros de los síntomas que muestra esta enfermedad son: el sentirse vació, sentir que no se encaja en ningún lugar, a pesar de estar rodeado de personas siempre esta presente esa sensación de soledad, perdida de apetito, esto debido a la tristeza, aumento del apetito, esto ya que las personas pueden presentar también un estado de ansiedad.
La falta de sueño o el dormir mucho también pueden presentarse como síntomas del trastorno, a raíz de esto las personas empiezan a sentirse muy cansados sin haber realizado ninguna actividad física.

Los pensamientos de no valer nada e ideas de suicidio aparecen recurrentemente en la mente de las personas que se encuentran en un estado depresivo. La ira, agresividad, ganas de querer salir corriendo y dejar todo atrás, el perder la comunicación con los familiares y amigos son algo muy común también.

Esta enfermedad puede ser causada por causas biológicas, ambientales , psicológicas o sociales. Se produce mayormente en mujeres jóvenes, sin embargo también aparecer en la adultes, en las mujeres puede aparacaer despues del embarazo, en los hombre ocurre, pero con menor frecuencia.