Hola, Sara. Tienes razón, lo que vemos por ahí sobre consejos nutricionales es de manera generalizada y no a todos les surge efecto de la misma manera. Por eso se recomienda ir individualmente a un nutricionista si se desea estudiar profundamente lo que el cuerpo propio necesita.

Un consejo, cuando utilices materiales de apoyo ajeno, es decir que no te pertenece, lo correcto es dejar la fuente de donde extrajiste los datos, pueden ser frases, textos o imagenes, ya que muchos en Steemit recompensa a los contenidos autenticos y originales.

Por ejemplo, tu imagen no lo hiciste tu, o si? Si no es tuya, puedes colocar debajo una lista donde sacaste la información, por ejemplo:

Fuente de la imagen: https://www.lavidalucida.com/la-respiracion-es-un-analgesico-natural.html

Así te evitas muchos problemas con acusasiones de plagio y abuso. Cualquier duda puedes responder a mi comentario y te ayudare.