Como combatir la celulitis
Hola comunidad 🤗
Le traigo tips para eliminar la celulitis 😉😊
• El ejercicio es la parte esencial para empezar a eliminar la celulitis.
• Comer sano, cero refresco, comida chatarra, frituras...
• Beber mucha agua mientras mas agua bebas mejor.
• Antes de tomar una ducha con un cepillo de cerdas suaves, cepillar la zona afectada, por ultimo darse masage con el puño de la mano en forma circular con un aceite o crema que ayude a quemar grasa.
• Ducharse con agua fria o ambiente.
Para prevenir la celulitis
- Evitar ropa ajustada.
- Evitar pasar mucho tiempo sentada.
- Dormir mínimo 8 horas.
- Evitar el estres.
- Comer sano y beber mucha agua.
Espero que le sea de utilidad estos tips.
Cuidense 😄 no olviden dejar su voto 👍❤😊
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