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RE: Un estrés... la lucha por vencer el estrés
Buenas recomendaciones @macumota. Leer un buen libro, ver una buena película, resulta gratificante, pero una de las cosas que mas me gustan y me ayudan con el estrés es ir a la playa, y andar en bicicleta. Como extraño tener una bici...
Hola @miriam11, sí son muchos los métodos sanos que pueden ayudar, gracias por aportar los tuyos.