Berkebun obat Stres

Jika sudah penat dengan berbagai macam rutinitas setiap hari buat kita suka marah nggak jelas, mood naik turun, tentu saja merugikan diri sendiri.
Biasanya untuk meningkatkan mood positif bisa dialihkan dengan berbagai macam cara, salah satunya dengan cara berkebun. Rasanya kalau sudah melihat dan merawat tanaman yang beraneka ragam macam bentuk, jenis dan warna, membuat pandangan dan pikiran jadi tenang secara tidak langsung meningkat mood positif dalam diri dan semangat menghadapi rutinitas kembali.