[운동일기] 49일차!!
안녕하세요 @pppnim입니다
- 무작정 1시간씩 걷기
- 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 49일차입니다
8월 23일 몸무게
앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.2kg
과학인가요? 이번주는 내내 하루에 0.1kg씩 찌네요
내일은 과연 7.6이될런지...
11898보
고양이들도 태풍을 피해서 자신들의 은신처로 숨었나봅니다 한마리도 발견하지 못했네요 ㅠㅠ 아니 정확하게는 다리밑에서 한마리 보긴했는데 너무 어두워서 사진은 포기했습니다 1,2호야 태풍조심해!!!
2018.8.23 20:21
축구를 보느라 포스팅을 제때 못했네요 이란상대로 2:0으로 이겼습니다!! 황의조선수 와일드카드 잘썼네요 조현우선수는 심각한 부상이 아니길...제발
태풍이 서서히 오고있어서인지 운동할때 비가 내리더군요 강한 바람은 덤! 다들 뉴스로 태풍소식을 접하고 날씨가 뒤숭숭해서인지 운동하는 사람들이 거의 없었습니다 내일 내륙통과한다니까 다들 조심하세요!!
체중 빠지는 것 보니 정말 부럽네요. 저도 뱃살을 어찌 좀 해야할텐데...
냥이들이 다 뿅 사라졌군요
오늘도 화이팅 !!!
응원합니다..
건강도 몸무게도 좋아지고 내려가길...ㅋㅋ
어제는 오랜만에 재미있게 축구 봤네요. 운동 조심하세요^^
어제 날씨에도 운동을 하셨군요. 대단하십니다 ^^
아시안게임 축구 어제처럼 해준다면 볼만할텐데 말이죠
어제도 걸으셨군요.. 이제 거의 절반을 채웠네요.
화이팅~
카일의 보팅이벤트III 당첨!!! 좋은 하루 보내세요~^^
태풍에 1호 2호는 대피했나 보군요. 태풍부는 날까지 운동을 대단하심다
냥이들이 위험을 감지해 안전한 곳으로 대피했나 보군요
피피님도 위험한 날에는 조심하세요~~
월드컵 이후로 축구에 관심이 많이 줄어든거같아요ㅎ