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RE: 조신법 수련의 효과_⓵몸이 필요로 하는 운동량을 충족시킨다_하루 한 가지씩 따라해 보기_(국선도 조신법 # 21)

in #busy • 6 years ago

운동도 적당히 해야 좋겠죠^^
간단한 지압만으로도 좋은 효과를 볼 수 있군요~

6 years ago in #busy by
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