Hola @zory23 puedo ver que tienes muy claro como ha sido tu alimentación y también algunos condicionantes como la parte económica, que entiendo perfectamente y más en nuestro país, queramos o no siempre será una limitante, sin embargo siempre hay opciones. Te felicito por dejar el azúcar, no es fácil lo sé por experiencia propia. Pero el cambio es radical.

Con respecto a la tarea #2 y #3 tienes muy claro lo que tiene que ver con las proteínas y grasas recomendadas y no recomendadas, eso es muy bueno, sé que a veces solemos caer en comerlas, pero lo ideal es que su consumo sea mínimo o casi nulo.

En la tarea #4 te faltaron algunos carteles y además completar la información referente a la clasificación de los macronutrientes.

Por otro lado tu entrada no entra dentro del tiempo especificado para las evaluaciones, ya que entró unas 2 horas más tarde de haber terminado el tiempo estipulado. Lo ideal era publicar antes de las 8 pm hora Venezuela.

Este concurso estará abierto durante 7 días a partir de las 00:00 UTC, cerrará a las 00:00 UTC de cada lunes.

Saludos, te esperamos esta segunda semana, atenta con los horarios.🙂🙏