나르시시즘 돌보기

올바른 치료를 통해 높은 수준의 자기애 또는 NPD를 가진 사람들은 자신의 행동을 인식하는 방법을 배울 수 있습니다. 이는 자신의 삶뿐만 아니라 주변 사람들의 삶에도 도움이 될 수 있습니다. 역사적으로 나르시스트들은 자신의 자아상과 모순되기 때문에 치료를 받는 것을 피해 왔습니다. 전문가의 도움을 받으려면 사랑하는 사람의 지원이 필요할 수도 있습니다. 당신이 나르시시스트와 관계를 맺고 있다는 것을 이해한다면, 파트너십의 역동성을 조정하고 파트너가 당신과 당신의 관계에 대한 인식을 개선하도록 도전할 수 있습니다. 자기애적 행동의 영향을 줄이는 데 도움이 되도록 파트너와 자신의 외모를 바꾸는 것이 가능합니다.