জাতীয় ফল কাঁঠাল।।

আসসালামু আলাইকুম,

সবাই কেমন আছেন?আশা করি ভালো আছেন।আলহামদুলিল্লাহ্ আমিও ভালো আছি।আজকে আমরা আমাদের দেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো।

গ্রীষ্মকালীন ফল কাঁঠাল।মোটাসোটা বড়সড় এবং কাটাযুক্ত ফল কাঁঠাল।ফলের মধ্যে সব থেকে বেশি পরিমানে বড় হয় কাঁঠাল।জাতীয় ফল কাঁঠাল টি ফলের রাজ্যে সেরা।

কাঁঠাল স্বাদে গন্ধে সেরা অতুলনীয় এবং পুষ্টি গুনে ভরা। কাঁঠাল পাকলে তার ঘ্রানে ছুটে আসে কাঠঠোকরা।কাঁঠাল টি দেখতে সবুজ রঙের হয়ে থাকে।কাঁচা অবস্থায় কাঁঠালের ভিতরে সাদা থাকে।আর পেকে গেলে হলুদ বর্ণ ধারন করে।

কাঁঠালে থাকা যৌগগুলি শরীরে ক্যান্সার বাসা বাঁধতে দেয় না।কেউ যদি কাঁঠাল কে ভালোবেসে না খায়,তাহলে সে বুঝতেই পারবে না যে কাঁঠাল কতটা মজাদার একটি ফল।

কাঁঠালে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন-এ, পটাশিয়াম এবং ফাইবার রয়েছে।ফাইবারের বড় একটি উৎস হলো কাঁঠাল।যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী।কাঁঠালে থাকা ক্যারোটিন আমাদের চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সাহায্য করে।কাঁঠাল খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।

কাঁঠালে থাকা ভিটামিন-এ রাতকানা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।ক্যান্সারের ঝুকি কমায়,উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুকি কমায়।কাঁঠাল খেলে হার্ট ভালো থাকে এবং রক্ত স্বল্পতা দুর করে।

For work I use:

---

মোবাইল	Oppo A17
ফটোগ্রাফার	@ayeshasiddika10
লোকেশন	জীবননগর, চুয়াডাঙ্গা, বাংলাদেশ
ছবি তোলা	বাহিরে

আমাদের দেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল।আমরা সকলেই কাঁঠাল খেতে পছন্দ করে থাকি।কাঁঠালকে আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারি একটি ফল হিসাবে গন্য করা হয়।

ধন্যবাদ জানিয়ে বিদায় নিচ্ছি।আল্লাহ হাফেজ