THE DIARY GAME:11 February 2021: День тренировок и школы, подготовка к чемпионату области

in #betterlife4 years ago

Всем добрый день!

image.jpg

Мой день как обычно начался с интересной утреней тренировки.

C643DC13-4E1E-4CCD-B0E7-4EA9C0790991.jpeg

Она состояла из разминки 10 мин, работа с теннисным мячом 5 мин, работа на футбольных фишках 2 раунда по 5 мин и доработка с полками и резиной.
Вот такая тренировка.
После тренировки я пошёл в школу. Там было 6 уроков, которые я спокойно отсидел и пошёл домой.

7D865A13-83B6-4488-A620-B9D8DF63E69C.jpeg

Дома я плотно поел и уснул.
Поспал и пошёл на тренировку.
Тренировка была на снарядах:
12 раундов по 1 мин взрывной работы, а после доработкам бой с тенью в ринге.
На этом мой день подошёл к концу.
Высказываю свою искреннюю благодарность за полезный, нужный и нелегкий труд @steemcurator01, @steemcurator02, @steemcurator06, @steemingcurators и @steemitblog.

Всем спасибо за внимание!

Coin Marketplace

STEEM 0.25
TRX 0.20
JST 0.036
BTC 94901.35
ETH 3495.37
USDT 1.00
SBD 3.47