Buah apel merah (apple )

hi gusy do you know the apple cider contains cyanide ??
Hai teman tau kah kamu bijik buah apel mengandung sianida,

Nah bagi teman steemit yang penasaran berikut manfaat buah apel merah :

Mengandung nutrisi yang penting untuk tubuh. ...
Kulit Sehat dan Terawat. ...
Menambah Energi. ...
Menurunkan kadar kolesterol. ...
Memperkuat sistem kekebalan tubuh. ...
Mengurangi resiko penyakit diabetes. ...
Melancarkan pencernaan. ...
Penglihatan lebih jelas dan jernih.
Mudah mudahan bermanfaat,

Well for a curious friend steemit following benefits of red apples:

Contains essential nutrients for the body. ...
Healthy and well groomed skin. ...
Adding Energy. ...
Lower cholesterol. ...
Strengthen the immune system. ...
Reduce the risk of diabetes. ...
Smooth digestion. ...
Vision is clearer and clearer.
Hopefully useful