Ketogene Ernährung - Der simple Burger / My Actifit Report Card: March 20 2019

in #actifit • 6 years ago

Servus zusammen,

ich taste mich langsam an steem heran und poste jetzt einfach mal etwas mehr, um etwas Gefühl für die Plattform zu bekommen ;).

Bin noch sehr unzufrieden mit den Apps, da ich grundsätzlich alles über Apps machen wollte.
Sozusagen als kleines „Dankbarkeitstsgebuch“ welches ich abends gemütlich aus dem Bett pflegen kann 😂...

Wenn’s klappt, gehts hier gleich weiter:

12881
Walking

## ##deutsch ##ketogen ##ernährung ##fitness
6 years ago in #actifit by
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     6 years ago (edited)

    Sehr gut, fast 13000 Schritte sind doch ganz ordentlich! Aha, ketogene Ernährung . . . hab mich auch damit sehr befasst. Ist schwierig durchzuhalten, finde ich.

    Ich komme mit ein Tag Fasten, ein Tag Essen alternierend am besten zurecht.

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     6 years ago 

    Funktioniert auch ziemlich gut, kann die dazu nu folgendes Interview empfehlen:

    Posted using Partiko iOS

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       6 years ago 

      Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

      You have accordingly been rewarded 44.25 AFIT tokens for your effort in reaching 12881 activity, as well as your user rank and report quality!
      You also received an 1.27% upvote via @actifit account.
      Actifit rewards and upvotes are based on your:

      • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
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      To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
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         6 years ago 

        Alles richtig gemacht, weiter viel Erfolg...

        Du hast ein kleines Upvote von einem Kurator des GSB erhalten. Zusätzlich erhältst du bis zu 30 weitere Votes von Mitgliedern die uns in einen Trail folgen.
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        Aktueller Kurator ist @don-thomas

        N E U - jeden Donnerstag findet bei uns ab 19 Uhr die Quasselstunde statt wo du nicht nur mit uns reden kannst - es werden auch tolle Preise verlost

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           6 years ago 

          Congratulations @the364-pound-man! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

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             6 years ago 

            Ketogene Diät?
            Ich wußte gar nicht, daß du eine schwere Epilepsie hast. ;)

            Woraus besteht der Burger denn?

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