yshanshan (34)in #chongqing • 3 months agoChongqing hotpotyshanshan (34)in #wellness • 3 months ago"Wellness Tips"秋季温馨养生指南：守护健康从现在开始！** 🍁 秋天的脚步悄然而至，这个季节虽然美好，却也带来了干燥和疲乏。今天，我想和大家分享三大秋季养生小技巧，让我们一起保持健康和活力，安然度过这个凉爽的时光！🌟 1️⃣…yshanshan (34)in #hello • 3 months ago养生小贴士🌟 每日养生小贴士：身体器官的呼救信号 🌟 🍀 胃 - 消化工厂 求助信号：胃痛、胃胀、胃酸过多 养生贴士：保持三餐规律，避免过饱过饿，多吃易消化食物（如粥、面条）。饭后散步，助消化。 🌱 肝 - 解毒高手…
