xinyin33 (25)in #fun • 6 months ago40条有趣的冷知识，绝对震惊你！1、右撇子的寿命平均比左撇子长九年。 2、人一年呼吸大约一亿次。 3、人体有六百条以上的肌肉：微笑只需要17条肌肉，而皱眉需要24条。 4、人体最有力的肌肉是舌头。…xinyin33 (25)in #obesity • 6 months ago如何减肥选择高纤维的蛋白质，而不是高脂肪的蛋白质。蛋白质对器官运作和肌肉锻炼很重要。如果要吃红肉，那就挑选精瘦牛肉或超瘦的碎牛肉。鸡肉要先去皮后再烹煮。[2]…