jitu00 (39)in #glucose • 3 years agoकच्या लहसुन खाने से...कच्या लहसुन खाने से ब्लड ग्लूकोस लेवल कम करने में मदद मिलती है इससे शुगर लेवल नियंत्रित रहता है और डायबिटीज का खतरा भी इस तरह कम हो जाता है।jitu00 (39)in #exercise • 3 years agoखून को साफ़ और गाढ़ा होने से...खून को साफ़ और गाढ़ा होने से बचाने के लिए शरीर से पसीना बहाना बहुत जरूरी है एक्सरसाइज या योग के लिए समय जरूर निकालें'.jitu00 (39)in #iron • 3 years agoप्रेग्रेंट महिलाओं को कढ़ी जरूर खानी चाहिए....प्रेग्रेंट महिलाओं को कढ़ी जरूर खानी चाहिए ।इसमें फोलिएट, विटमिन B6 और आयरन होते हैं| यह बच्चे की ग्रोथ में मदद करती है…jitu00 (39)in #honey • 3 years ago'यदि गरम पानी में....'यदि गरम पानी में थोड़ा नींबू व कुछ बूंदें शहद की मिला कर नियमित रूप से ली जाएं तो इस से body slim हो जाती है'.jitu00 (39)in #chandan • 3 years agoधूप लगने के कारण....धूप लगने के कारण होने वाले सिरदर्द मे चंदन की लकड़ी को धिसकर पेस्ट बनाकर उसे माथे पर लगाने से सिर दर्द मे जल्दी आराम मिलता है'.jitu00 (39)in #needy • 3 years ago'गुजरात के वडोदरा शहर की......'गुजरात के वडोदरा शहर की रहने वाली नीषिता राजपूत ने 23 23 हजार गरीब और जरूरत मंद लड़कीयो को पढ़ाया है वह लगभग 3 करोड़ से…jitu00 (39)in #alternative • 3 years ago'विक्स कई मामलों में वैकल्पिक...'विक्स कई मामलों में वैकल्पिक इलाज करने में पूरी तरह सक्षम है यह चेहरे की झुरिया को हटाने में भी मदद करता है क्योंकि…jitu00 (39)in #skin • 3 years agoनमक का पानी स्किन की....नमक का पानी स्किन की डेड सेल्स को निकालने में मदद करता है, प्रतिदिन नमक मिले पानी से नहाने पर त्वचा चमकीली होती है और…jitu00 (39)in #cold • 3 years agoपानी में 5 अंजीर....पानी में 5 अंजीर को डालकर उबाल लें और इस पानी को छानकर गर्म- गर्म सुबह और शाम को पीने से जुकाम में लाभ होता है|'.jitu00 (39)in #kapalbharti • 3 years agoकपालभाति योग से शरीर में....कपालभाति योग से शरीर में खून का बहाव तेज होता है जिससे चेहरे पर चमक, एवं बालों का झड़ना बंद हो जाता हैं|jitu00 (39)in #accidety • 3 years agoशरीर का डाइजेशन सिस्टम....शरीर का डाइजेशन सिस्टम खराब होने के कारण से कब्ज और एसिडिटी की परेशानी हो जाती है| ऐसे में गुड़ और चने खाएं, इसमें…
