Los excesos son peligrosos, y cuando se rompe el equilibrio o el estándar debemos buscar ayuda profesional, no se está loco por visitar un especialista, como nos decía un psiquiatra en sus clases "eres realmente loco, si crees que no necesitas ayuda" , cuando la requerimos no debemos titubear, ni dudar, siempre es saludable que un especialista nos dija como bajar o disminuir nuestros miedos, angustias.Buen post, tienes mi voto.