요가

꿈

요가 아산(아사나) 동작 중 앉아서 다리를 앞으로 쭉 핀 상태에서 상체를 앞으로 숙이는 동작이 있다.

내 상체가 매우 부드럽고 빠르게 내려가 내 머리가 무릎을 넘어 종아리 사이로 쏙 들어간다.

(평소에는 이렇게 못한다)

난 너무 잘되어 깜짝 놀란다. 기분이 좋다.

이상하다 생각 하지만 알아채지 못한다.

Catalyst

요가 수렴을 꾸준히 했을 때 꿈에서와 같은 시원한 느낌을 얻을 수 있다는 것을 알려준다?

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