The diary game 28-12-2024 Domingo de Meditacion y Relax
Hola, amigos espero esten genial hoy es domingo 28 de diciembre desperte con los primeros rayos de sol a las 5:00 am realize una de mis meditaciones favoritas para iniciar el dia me encantan las de Maria Nieto, esta es una profesora de Reiki Tibetano meditacion y mindfullnes. Siento que debe gestionar cada dia mis emociones meditar para mi es de gran ayuda para soltar las cargas .
Asi que active mi energia este dia con una respiracion profunda, centrandome solo en el momento actual, abriendo mi mente y mi corazon a todo lo bello y positivo que trae este nuevo dia, recibiendo asi todo lo grandioso que el universo tiene para mi sientiendo el aire fresco y vibrante rodeando mi ser dejando ir todo lo negativo y que ya no necesito en mi vida.
despues de estos momento de meditacion me dispuse a preparar un delicioso cafectito el cual no me puede falta porque sino me duele la cabeza.
a mi me gusta para que quede fuerte hervir 4 cucharadas de cafe, luego en el colador agrego 4 cucharas soperas de cafe me agrada hacerlo asi porque el aroma impregana toda la casa con el aroma de cafe recien colado.
Despues me dispuse a preparar el desayuno unos huevitos sancochados, con pancito para toda la familia.
Luego fui a la casa de mi madre, pudiendo observar que mi abuela Otilia esta mucho mejor gracias a Dios, con mas animo creo que este año nuevo podra estar bien y no como el pasado 24 que nos quito el animo que trae la navidad con su enfermedad aunque tratamos de tener buena actitud no fue facil.
despues de acompañar a Oti un rato, me fui a preparar el almuerzo un bistec en salsa exquisito.
Despues de comer me dispuse a ver una Peli en una Aplicacion que descargue en mi cel llamada magis pelicula, se las super recomiendo hay variedad de films y es gratis.
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La Pelicula que vi se llama culpa tuya ya habia visto la primera parte esta vendria a ser la segunda es muy buena es una historia de amor, pero con muchos obstaculos.
despues de ver mi peli, me dedique a realizar la cena organize la cocina y me fui a mi habitacion a descansar con mi hija a la espera de un nuevo y maravilloso dia.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Hoy justamente vi en la cartelera de MagisTV esta película y me llamó la atención, la veré más que ahora dices que es buena.
Me alegro que tu abuela esté mejor, arriba esos ánimos y espero Dios los colme de tranquilidad y paz.