🥒🍳 간단하고 건강한 오이 계란 샐러드 레시피 🌶️🌿

이번 주 저녁은 오이🥒와 계란🥚만 먹었어요.
이 방법은 한 시간 동안 달리는 것보다 훨씬 효과적이에요! 🏃‍♂️✨

만드는 방법도 매우 간단해요:

1. 깨끗이 씻은 오이를 몇 번 두드린 후 작은 조각으로 잘라주세요. 🔪
2. 삶아서 껍질을 벗긴 계란을 반으로 잘라주세요. 🍳

1. 약간의 작은 고추🌶️를 추가하세요.
2. 저는 조미료로 해천의 酸辣凉拌汁(시큼하고 매운 드레싱)만 사용해요. 이 드레싱에는 다진 마늘🧄과 고추🌶️가 들어 있어 맛을 더해줍니다.

1. 이 한 병의 드레싱은 집에 있는 모든 조미료를 대신할 수 있어요. 그리고 한 번에 13칼로리밖에 안 돼요! 🌿
2. 안에는 참기름도 들어 있어서 먹을 때 향긋하고 매콤해요. 🥢

계란은 진한 맛을 더하고, 오이는 아삭아삭하고 상쾌해요. 😊
여러분도 한 병 사서 시도해보세요! 🛒✨

안녕하세요, 여러분!

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감사합니다! 💖

Aric 드림