#club5050 / Viernes de SV-Psicología 06-05-2022 / Trastornos mentales más comunes en la actualidad / Por @paholags

  En la actualidad, estamos viviendo una época que aunque quisiéramos que todo fuera colorido, lamentablemente la realidad está muy lejos de ser así y la causa de esto es que, existen muchas dificultades, unas muy graves y otras no tanto, sin embargo, ambas hacen que las circunstancias sean muy complicadas.

  Debido a estas dificultades, el problema de la salud mental ha incrementado a nivel mundial y aunque a diferencia de épocas pasadas, ahorita contamos con excelentes herramientas que nos permiten tratar y solucionar el conflicto, los casos no dejan de estar en ascenso. Por tal razón, la Organización Mundial de la Salud (OMS), anunció que estamos ante una pandemia silenciosa.

  Otro anuncio que ha dado la OMS y manifiesta lo preocupante de la situación es que, los niños, adolescentes y jóvenes lideran la estadística de los problemas de la salud mental. Estas estadísticas reflejan que, 1 por cada 7 personas, las edades comprendidas de 10 y 19 años están padeciendo un trastorno mental.

  Ahora bien, estas estadísticas son muy preocupantes porque, al analizarlas, podemos darnos cuenta que, prácticamente estamos construyendo nuestro presente y futuro con bases que no son sólidas porque la fragilidad, está en todas las aristas.

La ansiedad y otros asociados a ella

  En el primer peldaño de los problemas de salud mental, los desórdenes de ansiedad están liderando cada día más y los trastornos que se destacan son:

• Trastorno de ansiedad general: La persona experimenta episodios de intranquilidad de manera desproporcionada y, esta acción obstaculiza que se pueda desenvolver en las actividades cotidianas.

• Trastorno de pánico: Las personas experimentan de manera constante episodios de pánico, debido a esto, sus miedos son repentinos y aparentemente, sin causa alguna.

• Trastorno obsesivo-compulsivo: La persona que padece este trastorno, frecuentemente tiene ideas negativas y al mismo tiempo, sus actos son repetitivos los cuales, no tienen sentido.

• Trastorno de estrés postraumático: Este trauma no tiene elaboración y su impacto en la cotidianidad es muy severo.

• Trastorno de conducta alimentaria: La persona comienza a tener episodios de anorexia o bulimia. En el último año, este trastorno reflejó varias causas de muerte a nivel mundial debido al mal hábito alimentario que tiene la persona implicada.

• Fobias: Diversas personas experimentan episodios de fobias y algunas de estas, pueden llegar a alterar la vida cotidiana, sin embargo, cuando son muy agudas, las actividades diarias se pueden obstaculizar por los temores, más que todo si la fobia es social.

Los problemas de salud mental están asociados con el estado de ánimo

  Varios de los problemas de salud mental están vinculados con el estado de ánimo ya que, estos se caracterizan por las emociones intensas y en algunos casos, se descontrolan sin que exista un motivo que las promuevan. Dentro de estos problemas encontramos a:

• La depresión: Es el trastorno psicológico más común y se caracteriza por presentar episodios de tristeza constante, pierde el interés por todo lo que le rodea y tienen la energía muy baja.

• Bipolaridad: La persona que padece este trastorno presenta episodios de cambios drásticos y repentinos en su estado de ánimo, energía y actividad diaria.

Analizar los síntomas y buscar ayuda es muy importante

  Gracias a la tecnología digital, la información referente a los problemas de salud mental llega de manera masiva y, en cierto modo esto puede explicar el incremento de los casos a nivel mundial. En resumidas cuentas, los problemas se diagnostican con más rapidez. No obstante, algo clave que debemos tener en cuenta es que, la sociedad actual es más exigente que las pasadas.

  Entre los factores que más destaca en el problema de la salud mental es, la fragilidad existente en la familia, pareja y contexto social en general. Estos vínculos dejaron de ser sólidos y debido a esto, sin darnos cuenta estamos viviendo en una epidemia de soledad.

  Para finalizar, es vital buscar ayuda y así evitar que el problema de salud mental se siga desarrollando. Del mismo modo, mejorar el estilo de vida es un factor muy clave porque, si se hace de manera saludable, se puede prevenir algún problema mental. Tengamos presente que, la vida es más gratificante y sencilla cuando, disfrutamos la tranquilidad.

Las imágenes editadas en esta publicación fueron creadas por mi a través de Canva con excepción de las citadas.

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