La Televisión y mi Salud Mental

Hoy un compañero del trabajo se burlaba de mi porque dije que no tenia televisión...

…aunque le dije que era un asunto de "salud mental", continuo burlándose. Me explicaba que eso era imposible que la televisión "volviera loca" a la gente. Sin embargo en el momento en que la deje me pareció una bendición, se me daño y aunque averigüé cual era la falla, el costo del repuesto y como montar la pieza, simplemente no me entusiasmaba repararla.

Hace unos años cuando se dañó, el streaming solo se limitaba a Netflix, no habían los smartTV's, el lujo de la televisión eran las imágenes de alta definición y la conectividad de las pantallas, en la que incluso se la podías conectar a tu computadora. El entretenimiento consistía en operadoras por cable y operadoras de televisión abierta, que la verdad fue decayendo hasta el foso en que se encuentra ahora.

¿El problema? Pues según yo ya la manipulación a las personas era demasiado descarada. Fue en ese entonces que escuche mas frecuentemente el termino "Fake News", en el que se saturaba la programación de las televisoras de señal abierta de programación carente de calidad, así como de noticieros 20 veces al día, llenos de esta clase de noticias falsas. ¿El propósito? Que todos vivamos con miedo y facilitar la implantación de ideas.

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Esto es un tema largo, sobre el que quizás profundice en una posterior publicación, pues es un asunto delicado. Solo puedo decir que toda persona, empresa, gobiernos, con intereses en la población suelen utilizar este tipo de "herramientas" y estratagemas para implantar ideas en las personas comunes como tu y yo.

Lo cierto es que después que se daño el aparato experimente una tranquilidad que de verdad no sabría explicar. Antes solo encendía el televisor para que hiciera ruido en la casa, ahora aprendí a apreciar la tranquilidad, me gusta el silencio que a veces experimento en casa. Ya no me siento influido por anuncios comerciales para adquirir cosas, es decir, no gasto el dinero en tonterías, solo en cosas que realmente necesito y de vez en cuando, cuando es posible, costearme algunos gustos.

Antes veía un comercial con el teléfono móvil del año y tenia que salir a comprarlo, aunque el mío estuviera funcionando perfectamente. Lo mismo con las modas en ropa y calzado, comer en el restaurante del momento, cosas que veías en pantalla y te sentías impulsado a hacer o a adquirir.

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No paso todo el día pegado a la pantalla como antes, me puedo dar el gusto de invertir mejor mi tiempo en otras actividades y veo el entretenimiento que deseo ver y no el que me ponen, como solía hacerlo. En cierta forma es algo mas libre. Por eso es que considero que contribuyó a mi salud mental el perderlo, me dio mas seguridad en mi mismo y claridad de ideas.

Pero como todo evoluciona, ahora se implantan ideas en las redes sociales, son mas subliminales pues las percibimos como inofensivas, pero todo ese monstruo tecnológico que estaba detrás de los canales de televisión se han mudado a ellas y el propósito sigue siendo el mismo, seguir implantando ideas, necesidades y paradigmas.

Y todo aquello que producía en nosotros la televisión unos años atrás, lo producen ahora las redes sociales en un espectro mas amplio, sin las limitaciones del cable o la señal abierta, simplemente en cualquier punto de conexión a internet en una computadora o un teléfono.

No te voy a decir que no consumas redes sociales, es realmente imposible en esta era, pero sin duda debemos controlar el tiempo que pasamos frente a ellas y el contenido que visualizamos. Solo por "Salud Mental".